• POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210

Posilovací lavice BM210

Ref.
8193221
Výhody výrobku
Skladná lavice se snadným způsobem složení!
Univerzální využití
Lavice pro posilování prsních svalů, paží, bicepsů, tricepsů a stehen.
Odolnost
Lavice má bezpečnostní zábrany proti převrácení. Max. nosnost tyče: 110 kg.
Optimální jízdní pozice
4 úrovně sklonu: -8°, 0°, 15°, 30°. Stojan na odložení činky: 5 výšek.
Skladnost
Skládací, skladná a snadno přenosná. Složená lavice: 52 × 61 × 160 cm.

VLASTNOSTI

Rozměry výrobku
133 x 58 x 122 cm.
Hmotnost
24 kg.
Složená lavice
52 x 61 x 160 cm.
Nosnost tyče
110 kg.
Max. zátěž noh
50 kg.
Rozměry balení
129 x 40 x 28 cm.
Určeno pro
pravidelné domácí posilování (až 5 hodin týdně).
záruka
5 let rám, 2 roky díly.

RADY

Tipy na údržbu
Při cvičení používejte ručník, pot může polstrované části lavice poškodit. Po skončení tréninku otřete polstrované části lavice do sucha.
Omezení používání
Nosnost: 130 kg. Pouze pro domácí použití.

DALŠÍ INFORMACE

Co je posilování?
Posilování je souhrn cvičení, jehož výsledkem je tvorba a udržování svalové hmoty a zvyšování výkonnosti. Je základem dalších disciplín: vzpírání, atletiky, kulturistiky apod. Jedná se o fyzickou aktivitu, která je součástí přípravy při jiných sportech.
Pro koho je toto cvičení vhodné?
Ačkoli se posilování věnují spíše muži, je tato aktivita vhodná pro každého, kdo si chce vypracovat svaly. Začátečníci by měli posilovat zprvu jen s malou zátěží a postupně ji zvyšovat.
Účinky posilování
Výsledkem posilování je tzv. svalová hypertrofie, tedy zvětšení objemu svalů. Posilování má i další pozitivní účinky: celkové posílení těla, nárůst tělesné hmoty, zpevnění kostí, šlach a vazů (snížení rizika zranění), úbytek tukové hmoty a snížení bolesti zad.
Nahoru