• POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210
  • POSILOVACÍ LAVICE BM210

POSILOVACÍ LAVICE BM210

Ref.
8193221
Výhody výrobku
Kompaktní skládací lavice, snadné uložení!
Univerzální využití
Ideální na posilování paží, prsních svalů, ramen a nohou.
Stabilita
Nohy jsou vybaveny podstavci proti překlopení. Maximální nosnost tyče: 110 kg.
Optimální jízdní pozice
4 úrovně sklonu: -8°, 0°, 15°, 30°. 5 výšek držáku na tyč.
Snadné přemístění
Skládací lavice pro snadné přemístěný. Složená lavice: 52 × 61 × 160 cm.

VLASTNOSTI

Rozměry výrobku
133 x 58 x 122 cm.
Hmotnost
24 kg.
Složená lavice
52 x 61 x 160 cm.
Nosnost tyče
110 kg.
Max. zátěž nohy
50 kg.
Rozměry balení
129 x 40 x 28 cm.
Určeno pro
pravidelné domácí posilování (až 5 hodin týdně).
záruka
5 let rám, 2 roky díly.

RADY

Tipy na údržbu
Při cvičení používejte na polstrovaná opěradla a sedátko ručník, aby nedošlo k poškození potahu potem. Po každém cvičení potah lavice otřete dosucha.
Omezení používání
Nosnost lavice: 130 kg. Pouze pro domácí použití.

DALŠÍ INFORMACE

Co je posilování?
Posilování je soubor fyzických cviků zaměřených na vytváření a udržování svalové hmoty a zvyšování výkonnosti. Je základem dalších disciplín: vzpírání, atletiky, kulturistiky apod.Jedná se o svébytnou fyzickou aktivitu, která se využívá též v přípravě pro většinu sportů.
Pro koho je cvičení vhodné?
Ačkoli se posilování věnují spíše muži, je tato aktivita vhodná pro každého, kdo si chce vypracovat svaly. Začátečníci by měli posilovat zprvu jen s malou zátěží a postupně ji zvyšovat.
Účinky posilování
Výsledkem posilování je tzv. svalová hypertrofie, tedy zvětšení objemu svalů. Posilování má ale i další pozitivní účinky: celkové posílení, nárůst tělesné hmoty, zpevnění kostí, šlach a vazů (snížení rizika zranění), úbytek tukové hmoty a snížení bolesti zad.
Nahoru