Balanční deska 500 dřevěná průměr 39,5 cm, výška 7,5 cm

Ref.
8343000
Users reviews
4.55 / 5 11 Názory
Výhody výrobku
Chcete si zlepšit propriocepci? Balanční deska stimuluje 70 % svalů tělesného jádra. Průměr: 39,5 cm.
Univerzální využití
Posilování, rovnováha, vyrýsování svalů, to vše s jedním náčiním.
Protiskluzové vlastnosti
Dobrá přilnavost pro bezpečné cvičení!

VLASTNOSTI

Složení
Obal : 100.0% polypropylen Tělo : 100.0% tvrdé dřevo
Approved by
"Velmi vhodný doplňkový cvik pro váš trénink!" Valentin, zákazník Decathlonu.
Tests
Test škodlivých látek, test hmotnosti.
záruka
2 roky

RADY

Skladovací Tipy
Neskladujte v blízkosti zdrojů tepla.
Omezení používání
Maximální nosnost: 110 kg. Pouze pro domácí použití.

BEZPLATNÉ VIDEONÁVODY NA POUŽITÍ VÝROBKŮ DOMYOS.

Při cvičení na balanční desce pouhým držením rovnováhy posilujete břišní svaly a protahujete šlachy. Domyos vám nabízí videonávody, které vznikly ve spolupráci s profesionálními a certifikovanými sportovními trenéry fitness center Domyos Club. 
 

DALŠÍ INFORMACE

Proč pracovat na své rovnováze?
Mít dobrou rovnováhu a být mrštný je stejně důležité, jako mít silné svaly. Rovnováha i obratnost jsou důležité při náročnějších fyzických aktivitách, např. lyžování. Obecně lze říci, že dobrá rovnováha pomůže sportovci pracovat efektivněji a ve spojení s vhodným cvičením snižuje riziko zranění. Když budete mít dobrou rovnováhu budete se při pohybu cítit jistěji, stabilněji. Sníží se tak pravděpodobnost toho, že byste mohli spadnout.
Jak cvičit na balanční desce?
Nevíte, kterými cviky začít, nebo si nejste jistí správnou pozicí? Postupujte podle našeho doporučení. Vývojový tým ve spolupráci s profesionálními trenéry pro vás připravil několik desítek cviků a tipů. Desítku cviků zdarma si můžete stáhnout v pokynech.
A navíc
Máte-li zpočátku problém s držením rovnováhy, použijte gymnastickou hůl. Postupně hůl odkládejte.
Doporučení
S deskou na trénink rovnováhy doporučujeme cvičit na neklouzavém povrchu, např. na koberci, abyste předešli riziku pádu a zranění.

Users reviews

  • Žena
    50–59 let
    25 listopad 2019
    Use since Od 3 do 6 měsíců
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    vynikající

    Už jsme zakoupili 3 balanční desky i pro své známé a jsme velice spokojeni

  • Žena
    30–39 let
    22 listopad 2019
    Use since Od 2 do 8 týdnů
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Super pomůcka

    Super pomůcka na cvičení. Mohu jen doporučit.

  • Žena
    30–39 let
    06 listopad 2019
    Use since Od 2 do 8 týdnů
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Podložky na cvičení

    Super věc ke cvičení

Nahoru