Mini Stepper Twister zelený

Ref.
8310885
Výhody výrobku
Zpevňujte celé své tělo s mini stepperem Twister.
Stabilita
Protiskluzová stupátka pro stabilitu při cvičení.
Měření parametrů
Počitadlo se 4 funkcemi: počet sešlápnutí, čas, frekvence, kalorická spotřeba.
Univerzální využití
Zapojení horní i dolní části těla (posilovací popruhy jsou součástí).

VLASTNOSTI

Složení
80 % ocel, 20 % polypropylen.
Určeno pro
příležitostný kardio trénink a posilování.
záruka
5 let na rám, 2 roky na díly.

RADY

Tipy na údržbu
Čistěte navlhčenou houbičkou.
Skladovací Tipy
Výrobek skladujte v horizontální poloze.
Omezení používání
Maximální nosnost 100 kg.

DALŠÍ INFORMACE

Jaké jsou hlavní výhody cvičení na stepperu Twister?
Můžete se zbavovat přebytečných kil, posilovat kardio-vaskulární systém, ale také zpevňovat jednotlivé svalové skupiny dolní části (hýždě, stehna, lýtka…) a horní části těla (paže, ramena). Díky své malé velikosti je velmi praktický pro domácí posilování!
Trénink: jak a jak dlouho?
Mini steppery značky Domyos jsou určeny k občasnému používání, to je cca k 25 – 30minutovému cvičení, 2 – 3x týdně. Každý trénink by měl být zahájen 3 – 5minutovým rozehřátím (jste-li začátečník, přečtěte si více). Začnete-li s tréninkem příliš v rychlém tempu, můžete se zranit nebo ztratíte příliš mnoho energie. Na konci každého tréninku nezapomeňte na strečink a protažení svalů.
Pro vyšší účinnost...
Přejete-li si cvičit pas a břišní svaly, pohybujte navíc při každém kroku boky.

Tipy

  • FITNESS

    Znáte tohoto malého tréninkového pomocníka, se kterým si můžete zpevnit svaly v pohodlí domova? Vyzkoušejte ho a dostaňte se krůček po krůčku do skvělé formy!

Nahoru