Posilovač břišních svalů ABS 220

Ref.
8349979
Výhody výrobku
Přejete si posílit břišní svalstvo? Toto náčiní napomáhá ke správnému provádění cviků, při kterých se zvedá trup.
Skladnost
Přístroj se snadno složí pod postel.

VLASTNOSTI

Složení
Rám : 100.0% ocel Opěradlo : 100.0% nitril-butadienová pryž
Určeno pro
aktivity zaměřené na posilování svalů v oblasti břicha.
záruka
2 roky

BEZPLATNÉ VIDEONÁVODY NA POUŽITÍ VÝROBKŮ DOMYOS.

Posilovač břišních svalů AB 220 od značky Domyos umožňuje posilovat a tvarovat veškeré břišní svalstvo (přímé, šikmé i vnitřní břišní svaly).
Domyos vám nabízí videonávody, které vznikly ve spolupráci s profesionálními a certifikovanými sportovními trenéry fitness center Domyos Club.
 

DALŠÍ INFORMACE

Jak posilovat břišní svaly?
Existuje několik způsobů jak posilovat břišní svalstvo. Dynamické cviky (zvedání trupu) přispívají k vykreslení svalů, statické cviky (na výdrž) posilují svaly jádra.
Jak na to
Při cvičení mějte stažené břišní a bederní svalstvo a zpevněnou šíji. Nesnažte se mít vysoký rozkmit: důležitější je se soustředit na správnost pohybu. Proto by vaše tělo mělo svírat malý úhel se zemí a při cvičení by měly být stažené svaly (viz. video). Intenzitu cvičení přizpůsobujte své fyzické kondici.
Nahoru