POSILOVACÍ GUMA NA PILATES 500 LIGHT

Ref.
8381472
Výhody výrobku
Praktická guma s 8 poutky pro snadnou změnu intenzity cvičení.
Univerzální využití
Doplněk, se kterým můžete posilovat řadu svalových skupin.
Skladnost
Lehká a praktická pomůcka na posilování, která je navíc velice skladná!
Kombinovatelnost
Má 8 poutek, které vám pomohou se postupně zlepšovat.

VLASTNOSTI

Složení
Elastický pás : 100.0% polyamid
záruka
2 roky

DALŠÍ INFORMACE

Rozměry
Odpor: 7 kg. Délka: 90 cm. Šířka: 4 cm. 8 poutek.
Posilování: s činkami nebo posilovací gumou?
Posilovací guma je skvělou alternativou k činkám, je totiž stejně efektivní, ale je výrazně lehčí a navíc s ní lze cvičení dle libosti obměňovat. S posilovací gumou můžete postupně pracovat na dokonalé koordinaci pohybů.
Co je to zpevňování svalů?
Při zpevňování svalů uvádíte svaly do napětí, tzn. napínáte svalová vlákna, která jsou nezbytná ke správnému držení těla, ke každodennímu pohybu či k přemísťování věcí. Posilování svalů berte jako prevenci a práci na duševní pohodě. Když budete posilovat pravidelně, výsledky budou vidět velmi rychle.
Pro koho je toto cvičení vhodné?
Tomuto druhu cvičení se věnují především ženy, zpevňování svalů je však vhodné pro všechny, a to bez ohledu na věk. Posilovat s odporem je velmi účinný způsob posilování. na své postavě to brzy zaznamenáte.
Nahoru